• 出色的運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)
• 內(nèi)置GPS和先進(jìn)的訓(xùn)練功能量
• 眾多全日 24 小時(shí)追蹤活動(dòng)的選項(xiàng)

　　　　詳細(xì)功能

　　智慧訓(xùn)練

　　心率區(qū)

　　預(yù)設(shè)心率區(qū)會(huì)根據(jù)您最大心率的百分比分為五個(gè)區(qū)：極輕(50-60 % 最大心率)、輕(60-70 % 最大心率)、中等(70-80 % 最大心率)、強(qiáng)(80-90 % 最大心率)和最大值(90-100 % 最大心率)。您也可隨意自訂心率區(qū)。

　　訓(xùn)練效益

　　在訓(xùn)練后，即時(shí)為您提供激勵(lì)性回饋。如果您想知道不同訓(xùn)練的效果，此項(xiàng)功能可以準(zhǔn)確告訴您所需的資訊。每次訓(xùn)練結(jié)束后，您都可以快速獲得概況。如需獲得更詳細(xì)的回饋，可查閱訓(xùn)練檔案，或在 Polar 網(wǎng)絡(luò)服務(wù)上獲得更加深入的分析。

　　健康測(cè)試

　　Polar 健康測(cè)試僅用五分鐘即可測(cè)量您休息時(shí)的有氧健康。有關(guān)結(jié)果將評(píng)估你的最高攝氧量 (VO2max)。通過(guò) Polar 健康測(cè)試，您可自己、自動(dòng)且毫不費(fèi)力地測(cè)量您的有氧健康。您所需要的僅是您的心率表。測(cè)試基於心率和休息時(shí)的心率變異性，以及個(gè)人資訊。

　　智能卡路里

　　市面上最精確的卡路里計(jì)算器，用於計(jì)算所燃燒的卡路里數(shù)量。根據(jù)您的個(gè)人資料計(jì)算：體重、身高、年齡、性別和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

　　跑步指數(shù)

　　跑步指數(shù)基於跑步過(guò)程中的心率和速度數(shù)據(jù)。顯示了您的表現(xiàn)水平，包括有氧健康和跑步效率的每日資訊。跑步效率的改善說(shuō)明了跑步表現(xiàn)的提高。

　　活動(dòng)功能· 全日 24 小時(shí)活動(dòng)追蹤

　　全日 24 小時(shí)活動(dòng)追蹤會(huì)在不同強(qiáng)度水平下記錄您的每日活動(dòng)。M400 追蹤您的步數(shù)、卡路里和睡眠時(shí)間，并在您長(zhǎng)時(shí)間未活動(dòng)時(shí)通知您。

　　活動(dòng)指引

　　藉由活動(dòng)指導(dǎo)，您可獲得建議的每日活動(dòng)目標(biāo)。它為您顯示達(dá)到每日目標(biāo)的不同方式并告訴您一天中的活躍程度。

　　步數(shù)和距離

　　計(jì)算一天中的步數(shù)。您亦可從日記中查看前一天的距離。

　　未活動(dòng)提醒

　　坐下的時(shí)間太長(zhǎng)時(shí)，這功能會(huì)向您發(fā)出提醒。

　　活動(dòng)區(qū)

　　活動(dòng)區(qū)追蹤您在五個(gè)強(qiáng)度級(jí)別上的日常活動(dòng)：休息、坐下、低、中和高。您可在 Polar Flow 網(wǎng)路服務(wù)和應(yīng)用程式中關(guān)注這些。

　　活動(dòng)效益

　　活動(dòng)效益為您提供每日、每週及每月回饋，因?yàn)槟鷦?dòng)得越多，所獲得的健康益處就越大。您可以在流動(dòng)裝置或互聯(lián)網(wǎng)上檢查自己的進(jìn)度。

　　睡眠時(shí)間和品質(zhì)

　　您在躺下身體，以及身體移動(dòng)減慢時(shí)自動(dòng)追蹤您的睡眠時(shí)間。顯示能夠放松和無(wú)法放松的睡眠時(shí)

　　間，Polar Flow 讓您能夠深入詳細(xì)瞭解晚上的睡眠狀況，讓您可以探討睡眠質(zhì)素是否受到日常生活

　　的轉(zhuǎn)變影響

　　訓(xùn)練功能·

　　運(yùn)動(dòng)內(nèi)容

　　您可列出所有喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，并為每種運(yùn)動(dòng)定義各種特定的設(shè)定。例如，您可以為所每種進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，建立度身訂造的檢視畫面，并選擇希望在訓(xùn)練時(shí)查閱的資料：只顯示心率或只顯示速度和距離 – 可加入最適合您及您的訓(xùn)練需要和要求之內(nèi)容。

　　訓(xùn)練日記

　　訓(xùn)練目標(biāo)

　　在 Polar Flow 網(wǎng)路服務(wù)中創(chuàng)建詳細(xì)的訓(xùn)練目標(biāo)，如間歇鍛煉，并將其同步至您的設(shè)備。在訓(xùn)練期間，您可輕松遵循設(shè)備上的引導(dǎo)。當(dāng)您超出正常的心率區(qū)時(shí)，心率表將通過(guò)圖像及響鬧警示提示您。

　　自動(dòng)圈數(shù)

　　基於時(shí)間或預(yù)設(shè)的距離設(shè)定你的心率表以記圈。

　　個(gè)人最佳成績(jī)

　　追蹤您的個(gè)人最佳成績(jī)并在您打破記錄時(shí)通知您。

　　結(jié)束時(shí)間估計(jì)器

　　當(dāng)外出跑步或騎行時(shí)，M400 會(huì)基於您的速度估計(jì)您的結(jié)束時(shí)間

　　自動(dòng)開始/停止

　　當(dāng)開啟該功能時(shí)，您的心率表會(huì)在您開始或停止移動(dòng)時(shí)，自動(dòng)開始和停止訓(xùn)練記錄。

　　間歇計(jì)時(shí)器

　　您可基於距離或時(shí)間為任何間歇鍛煉設(shè)定兩個(gè)計(jì)時(shí)器。您亦可組合或循環(huán)這些計(jì)時(shí)器。

　　即時(shí)分析

　　Polar Flow 應(yīng)用程式中的即時(shí)分析。查看您的路線以及您的訓(xùn)練資料的可視化圖形。

　　先進(jìn)的訓(xùn)練分析

　　您可在 Polar Flow 網(wǎng)絡(luò)服務(wù)中輕松分析訓(xùn)練的每個(gè)細(xì)節(jié)，并更深入地了解您的活動(dòng)，并從中學(xué)習(xí)的

　　無(wú)限可能

　　d)GPS功能· 距離

　　速度/步速

　　海拔高度、上坡和下坡高度

　　海拔高度顯示為上升和下降米/英呎和上坡/下坡。

　　返回起點(diǎn)

　　用盡可能最短的距離引導(dǎo)您回到起點(diǎn)�，F(xiàn)在，您可以查看更多冒險(xiǎn)路線，并進(jìn)行探索 —— 只需輕觸按鈕

　　即可獲得返回起點(diǎn)的指引。

　　技術(shù)特點(diǎn)· 重量：56.6 克

　　防水深度(30 米)

　　厚度 11.5 毫米

　　高解析度顯示屏 (128 x 128)

　　可用 15 種語(yǔ)言顯示文字

　　可更新軟體

　　記憶體容量可存儲(chǔ)至多 30 小時(shí)訓(xùn)練的GPS和心率資料

　　充電式電池

　　可使用至多 8 小時(shí)訓(xùn)練時(shí)間，在開啟每日活動(dòng)追蹤的時(shí)間模式下可使用 24 天

　　使用 Bluetooth Smart 可經(jīng)由 Polar Flow 應(yīng)用程式輕松進(jìn)行同步

　　移動(dòng)應(yīng)用程式相容性

　　iPad(第 3 和第 4 代)、iPad mini、iPhone 4S、iPhone 5、iPhone 5C、iPhone 5S、iPod touch(第 5 代)。

　　使用微型 USB 連接線將資料傳輸至 PC 和 Mac

　　Polar Flow 網(wǎng)絡(luò)服務(wù)可與 Mac OS X 10.6、OS X 10.7、OS X 10.8 或較新版本，以及 PC Windows XP、Windows 7、Windows 8 或較新版本相容

　　Polar IrDA USB 紅外線接收器或內(nèi)置/外置非Polar IrDA紅外線接收器

　　心率帶· M400 HR 標(biāo)配 Polar H7 心率傳輸帶(可更換電池)

　　· 手表功能·

　　重復(fù)響鬧

　　· 日歷

　　· 兩地時(shí)間

　　· 訓(xùn)練提示(顯示/ 響鬧)

　　· 低電量顯示

　　· 提示(顯示/ 響鬧)

　　· 秒表

　　· 時(shí)鐘(12/24小時(shí))及響鬧

　　· 用戶可自行更換電池