假如你的親人或朋友患有心臟病，你應(yīng)該學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇法。因?yàn)楫?dāng)心臟病病發(fā)時(shí)，患者可能會(huì)人事不省、沒有呼吸和脈搏。在這時(shí)，如果你能夠迅速及正確地施行心肺復(fù)蘇法，直至救護(hù)人員到場(chǎng)，患者能回復(fù)心跳及呼吸，以致性命得以延續(xù)的機(jī)會(huì)便能大大提高。
事實(shí)上，在很多先進(jìn)國(guó)家例如美國(guó)、加拿大、澳洲等都已經(jīng)開展了為心臟病患者的家人提供心肺復(fù)蘇法訓(xùn)練。結(jié)果亦顯示這類人士在學(xué)習(xí)過程中均能有效地掌握心肺復(fù)蘇法的技巧及對(duì)使用這種急救方法有無比信心。

拯救生命、分秒必爭(zhēng)
毫無疑問，心肺復(fù)蘇法是“拯救鏈”中重要一環(huán)。而要有效拯救心臟病患者，“拯救鏈”的各個(gè)環(huán)節(jié)必須互相配合。要點(diǎn)如下：
盡早召喚救護(hù)人員
及早施行心肺復(fù)蘇法
及早施行心臟去纖震法
盡快送院治療

作為心臟病患者的家人，你可以在第一及第二環(huán)節(jié)中起決定性的作用。在專業(yè)救護(hù)人員到場(chǎng)前或在病人由救護(hù)人員送院前，若你能及早召喚救護(hù)人員及盡早施行心肺復(fù)蘇法，則病人得以獲救的機(jī)會(huì)便會(huì)大大提高。
認(rèn)識(shí)心臟病
心臟病是一種可怕的疾病，每年全球有不少人因心臟病發(fā)而死亡。在本港，心臟病已成為市民的第二號(hào)殺手。在各類心臟病中，冠狀動(dòng)脈心臟病 (簡(jiǎn)稱冠心病) 的死亡人數(shù)較其他心臟病死亡人數(shù)為高。

冠狀動(dòng)脈心臟病
冠狀動(dòng)脈位于人體心臟內(nèi)，它是負(fù)責(zé)供應(yīng)血液給心臟肌肉，使到心臟得到日常所需的營(yíng)養(yǎng)和氧氣。假如冠狀動(dòng)脈變得狹窄 (動(dòng)脈粥樣硬化) 或閉塞，就形成冠狀動(dòng)脈心臟病。

冠心病的警告訊號(hào)
包括：
胸口劇痛(如壓迫感)
劇痛可能推展至頸、手臂、下顎
流汗、氣促、作嘔

冠心病的危險(xiǎn)性
嚴(yán)重的冠心病可引致心臟停頓。若沒有旁人施行 急救心肺復(fù)蘇法，患者腦部便會(huì)缺氧，引致死亡。心臟停頓的征狀，包括：
人事不省
沒有呼吸
沒有脈搏

發(fā)現(xiàn)患者心臟停頓或有冠心病的警告訊號(hào)，立即致電“110”，召喚救護(hù)車。
預(yù)防患上心臟病
雖然心肺復(fù)蘇法能有效地拯救生命，但最重要的，是市民注意引致心臟病的危險(xiǎn)因素，包括：
吸煙
高血壓
高血脂及膽固醇
缺乏運(yùn)動(dòng)
肥胖
糖尿病
緊張
而預(yù)防方法，有：
戒煙
治療高血壓
避免過量高脂肪和高膽固醇食物
保持適量運(yùn)動(dòng)
保持適當(dāng)體重
治療糖尿病
松弛身心