陽康恢復(fù)期如何平穩(wěn)快速渡過？ 人體針灸模型利用中醫(yī)針灸術(shù)緩解陽康恢復(fù)期身體不適。

隨著第一波感染高峰過去，疫情態(tài)勢趨緩。許多陽后的人群先后紛紛進(jìn)入陽康后的恢復(fù)期。恢復(fù)到身體正常狀態(tài)的時間因人而異。在此期間雖然不再如感染后那么痛苦，但一些小的咳嗽，頭疼等癥狀也缺缺實(shí)實(shí)影響著人們的工作與生活。

經(jīng)歷了至少一周的藥物治療，身體已經(jīng)無法承受更多的藥物摧殘。因?yàn)樯眢w虛弱又不能通過健身來快速提高身體抵抗力。似乎這個恢復(fù)期并沒有很好的法子，只能靠身體硬抗來抵抗自身不適。然渾身不適，精神不濟(jì)讓人每天都懨懨無力。但你知道嗎,其實(shí)中醫(yī)不僅有難喝的中藥對新冠治療有奇效，還有神奇的針灸之術(shù)能在沒有藥物后遺癥問題下，緩解陽康后恢復(fù)期各種身體不適癥狀。讓我們利用益聯(lián)醫(yī)學(xué)人體針灸模型來具體了解一下吧。

陽康后恢復(fù)期都有哪些癥狀？

陽康后恢復(fù)期臨床表現(xiàn)主要為：氣短咽癢，陣咳嗆咳，少痰難咳，乏力納差，嘔惡口干，心悸寐差，自汗盜汗，二便不爽等。

體虛乏力：

人體針灸模型推薦穴位：足三里（艾灸）、百會（點(diǎn)按）、太溪（點(diǎn)按）。自行操作以上三個穴位調(diào)和氣血、益氣滋陰，可改善身體疲乏、頭昏腦脹、精神不濟(jì)等整體狀態(tài)。

咳嗽：

人體針灸模型推薦穴位：列缺（點(diǎn)按）、天突（點(diǎn)按）。點(diǎn)按以上兩個穴位止咳平喘、宣肺化痰，可緩解感染后遷延不愈的咳喘、咳痰，幫助排出氣管少量痰液，改善呼吸道痙攣。

失眠：

人體針灸模型之推薦穴位：神門（點(diǎn)按）、三陰交（點(diǎn)按）。點(diǎn)按以上兩個穴位寧心安神、益氣養(yǎng)血，使煩躁焦慮情緒得到調(diào)節(jié)。

肌肉酸痛

人體針灸模型推薦穴位：血海（點(diǎn)按）、支溝（點(diǎn)按）。點(diǎn)按以上兩個穴位可活血化瘀、通行全身氣血，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)活力。

咽痛

人體針灸模型推薦穴位：少商（點(diǎn)按）。點(diǎn)按少商穴清肺利咽、宣泄郁熱，有助于改善咽喉腫痛的局部癥狀。

以上穴位不僅可以通過針灸的方法來緩解身體不適。如果沒有條件，同樣可以通過艾灸或者按壓穴位的方法在操作。自己就可以上手試一試。如果你還在恢復(fù)期的不適階段，快來試試吧！

還摸不清穴位的準(zhǔn)確位置？來看看益聯(lián)醫(yī)學(xué)人體針灸模型。

益聯(lián)醫(yī)學(xué) 人體針灸模型整個模型高178cm，是采用玻璃鋼按照人體1：1等比例制作而成。這款彩色模型詳細(xì)標(biāo)明了14條主要經(jīng)絡(luò)線，身體右側(cè)是361個經(jīng)穴和48個經(jīng)外穴以及骨度線，即用“寸”來方便地測量針灸點(diǎn)之間的距離。身體左側(cè)是皮下組織，顯示神經(jīng)系統(tǒng)分布、動靜脈、血管和肌肉構(gòu)造，還標(biāo)明了在主要經(jīng)絡(luò)線上沒有標(biāo)明的手足部的經(jīng)外穴。適用于中醫(yī)教學(xué)、針灸和推拿等。

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